Knæsmerter

Det sidste stykke tid har jeg haft en del klienter med knæproblemer af forskellig slags. Der har været alt fra difuse knæsmerter, væske i knæene, smerter efter knæoperation, slidgigt i knæ osv. 

Fysiske årsager til knæproblemer 

Knæene er jo som bekendt leddet mellem hofter og ankler. Leddet er et af de mest sårbare led, og det udsættes for stor belastning. Både fra vores vægt, men også hvordan vi bærer vores krop. Ofte opstår knæsmerter pga. låsning eller skævhed i bækkenet, spændinger i lyske og/eller lænd. Det kan også komme pga fejlstilling af anklerne – dvs. hvis man af en eller årsag går skævt på en fod.

Knæ og meridianer

Kroppens meridianer er de engergibaner der løber i kroppen, som man blandt andet arbejder ud fra som både Krops- og Zoneterapeut. Med hensyn til knæene siger man at op til 80% af alle knæproblemer handler om maven eller milt. Det kan bl.a. være dysfunktion i fordøjelsen. Det er bestemt en god ide, at kigge på kosten, og få styr på fordøjelsen. Især hvis der er væske og inflammation i knæet, eller hvis man lider af slid- eller leddegigt. Mave- og miltmeridianerne kan også handle om bekymringer, som vi samler i maven. Nogle kender måske følelsen af, at have en knude i maven. 

Psykiske årsager til knæproblemer

Svaghed i knæleddet, kan også handle om en række psykiske faktorer. Knæleddet skal jo gerne være fleksibelt og bøjeligt. Måske er du lidt for stædig eller stolt pt., og dermed ubøjelig. Dette kan afspejles i knæene. Modsat kan det også være, at knæet skælver eller giver efter. Det kan være fordi du skal til at ”rette dig op”, stå fast og tro på dig selv. Er der inflammation, kan det handle om vrede og irritation.

Behandling af knæproblemer

Når jeg behandler knæproblemer bruger jeg en kombination af Krops- og Zoneterapi. Ofte bruger jeg også akupunktur og ikke mindst nerverefleksologi. Jeg arbejder bl.a. med ischiasnerven, da det er den største nerve, der forgrener sig ned i benet forbi knæet.

Læs mere

Sovende fingre og arme

Udsnit fra min dagbog 10

I denne uge har jeg bl.a. haft besøg af en kvinde på 50+, der lider af en sovende fornemmelse i arme og fingre. Værst om natten, hvor det kan føles som elastikker der sidder om armene, hvilket også giver smerter og dermed dårlig søvn.

Nakke, skulderblade og løg

Til at starte med var det helt klart en låst og øm nakke, der var første fokuspunkt. Nu hvor nakken er ved at være godt løsnet, har smerten rykket ned bag specielt det ene skulderblad. I min verden kan det være helt fint, at smerten rykker til et nyt sted. Ofte kan mine klienter ikke helt forstå, at de nu skal have ondt et andet sted.

Jeg ser det som et løg, hvor man piller skrællen af. Kommer til næste lag, og længere og længere ind mod kernen.

Kodeordet er Nerverefleksologi

Efter klientens ønske var de første behandlinger Zoneterapi, som jeg kombinerede med Nerverefleksologi. Jeg fornemmede hurtigt, at det nok ville være mere effektivt med Kropsterapi, hvilket klienten indvilligede i. Efter bare to behandlinger er der sket store fremskridt. Med Kropsterapien har jeg fået løsnet muskulaturen godt. Selvfølgelig er behandlingen stadig i kombination med Nerverefleksologi, hvor jeg arbejder direkte med de nerver der sidder i klemme, og det giver bonus. Allerede nu er der mindre smerter/snurren og en meget bedre nattesøvn.

De 3 armnerver

Problemer med nakke, skuldre og arme har altid forbindelse til thorax (brystryggen). Nerveplexus brachialis udspringer fra C5-T1 (nedre nakke-øvre ryg), hvorfra der bl.a. udspringer vores 3 store armnerver. Ud fra hvilke fingre der snurrer/sover, ved jeg hvilke nerver jeg skal arbejde med. Jeg arbejder med samme nerver i forbindelse med både golfalbue og tennisalbue. Det er en super effektiv behandlingsform.

Arme og psyke

Alle symptomer hos min klient er mest i venstre side. Venstre side er vores feminine side – psyke og følelser, hvorimod højre side er vores maskuline side – fysik og handlekraft.

Det giver god mening hos netop denne klient, der fortæller, at hun aldrig har været særlig god til at mærke efter sin krop. Hun er blevet meget mere bevidst, og mærker nu kroppen råber på opmærksomhed.

Uro i armene kan handle om, at have for mange bolde i luften, give for meget, favne sig selv eller andre. Ligesom det også er armene der beskytter os/vores hjerte, når vi f.eks. ligger armene over kors, modsat åbne arme er klar til at tage imod fra andre.

Læs mere

Metasundhed

Udsnit fra min dagbog 9

Af og til deltager jeg i foredrag, workshops og småkurser. Senest var jeg til et interessant foredrag om Metasundhed.

Hvad er Metasundhed?

Meta er et græsk udtryk der betyder overliggende, eller set over. Her handler det om, at se kroppen oppefra, og de sammenhænge der er. F.eks. at se hvordan krop og psyke hænger sammen. Hvordan chok/traumer sætter sig i kroppen. Hvilken indflydelse kosten har på kroppen, eller hvilke symptomer man kan opleve ved vitamin- eller mineralmangel osv..

Foredraget fra sygdom til helbredelse

Det foredrag jeg var til hed fra sygdom til helbredelse, og handlede udelukkende om hvordan chok/traume sætter sig i kroppen. Chok forstås her som nogen der siger/agerer uventet, du føler dig alene, og kan ikke lige se en udvej.

Det er ikke nødvendigvis noget voldsomt, som en trafikulykke eller lignende.

Det kan for et eksempel være, at en veninde pludselig taler grimt om din mand/kæreste, hvilket du slet ikke er forberedt på. Du kender måske det der med, at man slet ikke når at sige noget eller reagere, fordi man bliver så overrasket. Sådan et chok kan sætte sig i kroppen. På foredraget fortalte Dorte Trønninge, at den fysiske reaktion vil komme inden for 48 timer. Hvis man skal have rystet sådan et chok af sig, for at undgå en fysisk reaktion, så har man måske lige brug for et par minutter, hvor man trækker vejret, ryster kroppen, og så tænker over hvad det egentlig handlede om. Det kunne måske være, at veninden havde problemer med sin egen mand/kæreste, og hendes frustration kom bare til udtryk overfor dig.

Hvis man gang på gang oplever chok, der lagrer sig i kroppen og ikke bliver rystet af, så er det at der opstår kroniske symptomer.

En oplevelse jeg har haft

Jeg havde på et tidspunkt fået et nyt lokale til min klinik, i en større virksomhed. Den leder jeg havde talt med var super flink og imødekommende, ligesom mine nye kollegaer. Den øverste chef havde jeg inden min opstart skrevet mails med, hvor vi var enige om mit virke på stedet.

Til mit første møde med hende var jeg godt forberedt, min vision og mission var klar. Jeg havde allerede været der en måned, og var glad for det. Til min store overraskelse, endte mødet med, at chefen sagde, at de nok skulle bruge mit lokale til anden side.

Lige der fik jeg et chok. Jeg var slet ikke forberedt på den besked. Jeg blev så overrasket, at jeg slet ikke fik sagt noget. Da jeg kom ud fra mødet, blev jeg så vred og skuffet. 1 1/2 døgn efter vågnede jeg med det grimmeste hold i nakken. Ret hurtigt slog det mig, at det havde noget at gøre med min oplevelse et par dage for inden. Chokket tog lidt tid at ryste af, og det samme gjorde holdet i nakken.

Jeg fandt senere ud af, at chefen ikke havde været på stedet særlig længe. Hun havde fået til opgave, at få grønne tal på bundlinien, og havde nu øjnet chancen for, at få en større indtægt i det lokale jeg havde. Så egentlig var det slet ikke noget med mig at gøre.

Min overbevisning

Min egen overbevisning er helt klart, at sygdomme og symptomer opstår af en kombination af flere ting. Det kan både være noget vi udsættes for nu og her psykisk eller fysisk, hvad vi har med i rygsækken, hvilke mønstre vi har opbygget af tidligere oplevelser, medfødte skavanker, kost og livsstil.

Det er en ret interessant vinkel, at anskue sygdom og symptomer fra. Tænk hvor mange sygdomme, der kunne helbredes bare ved at se på kroppen som helhed. Det er ikke dermed sagt, at man ikke skal bruge medicin eller andet. Men en kombination af tingene. Jeg tror vi kunne komme langt ved, at tage noget fra den medicinske verden og noget fra den alternative verden.

Læs mere

Ondt i nakken

Udsnit fra min dagbog 8

En del klienter har været på briksen på det seneste, hvor temaet har været lænde- og nakkeproblemer, som ofte også hænger sammen.

Nakkesmerter og spændingshovedpine

Rigtig mange har ondt i nakken. Det kan være pga. spændinger, slidgigt, diskusprolaps, eller anden årsag. Flere af dem jeg har behandlet de sidste uger, har ud over ondt i nakken, også haft problemer med snurren i arme og hænder pga. spændinger i nakke og øvre ryg. Hos et par andre har spændingerne sat sig som hovedpine. Kropsterapi i kombination med Zoneterapi er virkelig effektivt i forhold til spændingshovedpine. Her har jeg særligt fokus på den store halsmuskel – sternocleidomastoideus, der hæfter i kraniekanten og kører helt ned på brystbenet. Det er en af de vigtigste muskler at få afspændt.

Snurren i arme og hænder

Når der er snurren i arme og hænder, er det vigtigt også, at få afspændt bag skulderbladene, og ikke mindst vejrtrækningsmusklen Diafragma, der hæfter på brystebenet under ribbenene og helt om midt på ryggen. Ud over Kropsterapi bruger jeg også Nerverefleksologi, som kan stimulere nerverne til at give slip, og dermed slippe smerter og snurren i arme og hænder.

Tag 3 dybe vejrtrækninger

Jeg arbejder generelt en del med vejrtrækningen, der hjælper med, at give slip på spændinger. Prøv at tage 3 dybe vejrtrækninger – helt ned i maven. Træk vejret ind gennem næsen og ud gennem munden, uden at kontrollere udåndingen. Bare giv slip, som når du smider benene op i sofaen om søndagen. Mærk hvordan skuldrene kommer ned på plads, og der bliver ro i kroppen. Jeg anbefaler, at dette gøres mindst en gang om dagen.

Nakkespændinger og psyken

Nakkespændinger kan hænge sammen med fleksibilitet, stædighed og evnen til kun, at se tingene fra én synsvinkel. Vi kender alle udtrykket ”en stivnakke”. Med nakkespændinger følger ofte også spændinger i halsmuskulaturen. Nakke og hals er forbindelsen mellem hoved og krop. Er der spændinger der, lukker vi af for, at mærke vores krop og dermed følelser.

Læs mere

Diskusprolaps og spinalstenose

Udsnit fra min dagbog 7

En mand på 50 år kom til Kropsterapi i min klinik første gang for 3 uger siden. Der havde han i 5-6 uger mærket snurren og smerter ned i det ene ben (læg og fod). Han kunne på det tidspunkt kun stå oprejst 2-3 minutter ad gangen uden smerter.

En scanning viste diskusprolaps i lænden samt begyndende spinalstenose (forsnævring af rygmarvskanalen).

Diskusprolaps

Ved nylig diskusprolaps i lænden skal man være lidt påpasselig med hvilken behandling man giver. Som min klient havde det på det tidspunkt, måtte jeg være meget påpasselig. Jeg arbejdede derfor ikke meget direkte i lænden til at starte med.

Som jeg altid gør, gik jeg hele kroppen igennem for at finde de spændte områder og sammenhænge med smerterne. Her var overkroppen meget spændt, så det var der jeg lagde mine kræfter. Først da øvre og midt ryg var afspændt og vejrtrækningen var i ro, kunne jeg arbejde med lænden.

Nerverefleksologi

Til at arbejde indirekte med lænden bruger jeg både lidt Zoneterapi og Nerverefleksologi. Med Nerverefleksologi gives der impulser direkte til nervesystemet, og med den metode kan jeg  give en meget præcis behandling, der er effektivt smertereducerende.

Herefter fortsætter jeg arbejdet med lænden med Kropsterapi. I dette tilfælde brugte jeg også øreakupunktur.

Glad mand og god vin

Der blev brugt flere metoder fra værktøjskassen, og det gav pote. Allerede efter 2. behandling var der klar bedring. I denne uge efter 4. behandling havde jeg en rigtig glad mand på briksen, der ikke havde haft særlig mange symptomer de sidste 10 dage.

Så var jeg sørme også så heldig, at få en dejlig flaske vin. Det er så skønt, når man virkelig har gjort en forskel.

Psyke og lænderyggen

Problemer i lænden hænger ofte sammen med usikkerhed, for store forventninger til sig selv, angsten for at miste eller blive svigtet.

Alle bekymringer sætter sig i kroppen på den ene eller anden måde. Når vi har smerter, spænder vi op i kroppen flere steder, og ikke kun hvor skavanken er. Det er lige nøjagtig det jeg har øje for, som Kropsterapeut. Det er derfor vigtigt, at afspænde hele kroppen, og når kroppens spænd bliver løsnet, letter det også psyken.

Læs mere

Astma

Udsnit fra min dagbog 6

I denne uge var der gensyn med en dreng på nu 13 år. Han kom til mig for et par år siden og fik Zoneterapi pga. astma og allergi, og har stort set været symptomfri siden. I samråd med lægen er han trappet ud af al astmamedicin. Nu når vejret skifter, luften er blevet lidt koldere, og han er lidt snottet synes han, at han kan fornemme lidt astmasyptomer igen. Dette var et typisk mønster for ham tidligere. Drengen lider af det der hedder ”infektions-astma”. Det vil sige, at det kun er i perioder, ofte efterår/vinter, når der kommer andre infektioner til, som forkølelse, halsbetændelse osv., så udløses astmaen.

Jeg regner med, at han måske skal have 3 behandlinger med Zoneterapi, de næste 3 uger.

Homøopatisk medicin

Tidligere fik han en kur med et homøopatisk middel der hedder Drosera Comp., som er nogle dråber man tilsætter i lidt vand 3 gange om dagen. Dette var i forbindelse med, at han trappede ud af sin vanlige forebyggende astmamedicin. Nu hvor han er blevet lidt større har jeg anbefalet Cuprum aceticum comp., som skal tages som ovenstående. Det er også det homøopatiske middel man kan bruge som voksen. Midlet går ind og styrker nyrer/binyrer, og kan sagtens tages samtidig med lægeordineret astmamedicin. Hertil anbefaler jeg altid mælkesyrebakterier, da vores tarme er meget vigtige at holde i balance, i forhold til vores immunforsvar. Naturligvis sammen med en sund kost.

Min egen historie

Astma er en kronisk sygdom, men jeg har oplevet flere der er blevet mere eller mindre symptomfrie. Jeg er selv et godt eksempel. Jeg led før af anstrengelsesastma, infektionsastma, og også allergisk betinget astma.

Efter Zoneterapi, mælkesyrebakterier og ændring af kostvaner, har jeg ikke mærket til min astma i flere år, og min lungefunktion er nu normal.

Hertil har jeg jo også arbejdet en del med krop og psyke i forbindelse med min uddannelse til Kropsterapeut. Dette kan også spille ind som en helbredende faktor.

Som jeg skrev om i min dagbog i sidste uge omkring vejrtrækning, så kan symptomer i brystregionen, så som astma blive udløst af et tidligere traume, sorg eller stress.

Min egen oldemor som led af astma, fortalte at det startede en gang hun cyklede, og pludselig løb der er hund ud foran cyklen. Hun fik et kæmpe chok/traume. I familien har flere rystet lidt på hovedet af det. Men måske havde hun ret?? Vi ved i hvert fald i dag, at der er meget større sammenhæng mellem krop og psyke end man hidtil har troet.

Astma kan være arveligt – at man kan have en ”svaghed” på luftvejene, som evt. kan blive tricket af ovenstående. Men selvom det er ”arveligt”, er det jo ikke ensbetydende med, at man ikke kan gøre noget ved det.

Læs mere

Vejrtrækning

Udsnit fra min dagbog 5

I alle kropsterapibehandlinger er der fokus på vejrtrækningen. I denne uge havde jeg bl.a. besøg af en kvinde 50+, som jævnligt kommer til behandling. Af og til  har hun nævnt, at det er lidt svært at trække vejret. Hun bliver hurtigt stakåndet, og småhoster lidt ind imellem uden ellers at føle sig syg. Vi arbejder godt med vejrtrækningen, jeg afspænder hendes mellemgulvsmuskel (diafragma), som ligger godt gemt under ribbenene.  Det kan lyde lidt voldsomt, at spænde af under ribbenene, og det er det måske også, men det er fantastisk bagefter. Følelsen af, at kunne trække vejret  helt frit. Denne klient beder faktisk selv om det, når hun kommer.

Vi har også talt lidt om hvad der gør, at vejrtrækningen kan blive lidt besværet. I dette tilfælde handler det helt sikkert om noget sorg, efter tabet af et kært familiemedlem.

Sorg

Sorg kan sætte sig i brystet og påvirke vejrtrækningen. Når man er stresset eller frygtsom trækkes vejret som regel kun overfladisk i brystet, men ved sorg er det som regel modsat. Brystet er helt ”låst”, og bevæger sig stort set ikke ved vejrtrækning. Det kan ofte give problemer i øvre ryg, bag skulderbladene, selv skuldre og nakke kan blive påvirket af en stagnering i brystet.

Vigtig vejrtrækning

Vores vejrtrækning er uhyre vigtig. Den skaber livsvigtig næring i form af ilt til cellerne i kroppen. En god vejrtrækning skaber energi, øger koncentrationen, hjælper på fordøjelsen og den dårlige ryg eller nakke.

Mellemgulvsmusklen hæfter muskler og bindevæv sammen med både lunger, hjerte, organer, tarme, og ikke mindst de dybe muskler i både ryg og mave samt bækkenbundens muskler. Det betyder, at når musklen arbejder godt, vil det direkte påvirke alle muskler og led i området omkring bækken, ryg, mave og brystkasse.

God vejrtrækning

Den gode vejrtrækning er som en bølge, der starter helt nede i bunden af maven. Herefter op gennem solar plexus, så ribbenene bliver foldet ud, for så at slutte i brystet, inden vi ånder ud gennem munden.

Prøv at gøre det til en vane, at tage mindst 3 dybe vejrtækninger om dagen. F.eks. når du ligger i sengen om aftenen. Læg en hånd på maven og en på brystet, træk vejret ind gennem næsen, hold det et øjeblik, og pust ud gennem munden med bløde læber. Ånd gerne ud med et suk, som når du smider benene op i sofaen om søndagen. Mærk hvordan skuldrene falder ned på plads, og hvilken ro det giver i kroppen.

Læs mere

Stressbehandling

Udsnit fra min dagbog 4

I denne uge, har der været flere klienter med stresssymptomer. Dem har jeg mange af. Ikke nødvendigvis med depressioner eller alvorlig stress, men der hvor man mærker, at tingene er ved at være lidt for meget, uden at gøre så meget ved det.

Stress symptomer

Det kan også være man kommer med fysiske smerter, som en af mine klienter i sidste uge. Smerter i bl.a. hofter og fødder. Jeg mærkede lynhurtigt en stresset krop, og fik spurgt lidt ind til det. Ganske rigtigt, så var der lidt meget at se til på arbejdet, nogle ting på hjemmefronten osv. Bare det, at få sat ord på, gav lidt luft, og da klienten kom i denne uge, havde der ikke været smerter i leddene. Dog stadig en lidt for stresset hverdag, som vi fik talt om.Vi fandt ud af hvilke mønstre der trickede, og som kunne arbejdes videre med.

Krop og psyke

Det er interessant gang på gang, at opleve hvordan kroppen og psyken hænger sammen. Tænk at når vi ikke lytter til vores krop, vil den reagere med forskellige symptomer, for at få os til at stoppe op. Det kan være ømme led og muskler, hovedpine, træthed, svimmelhed, trykken for brystet, en klump i halsen, angst eller andet.

Når kroppen får løsnet sine spænd, løsner der sig også noget i psyken, og omvendt. Nogle gange mere bevidst end andre.

Nakkesmerter

Jeg oplever ofte, at nakke og ryg er spændt, når man er stresset og herfra forplanter alle de andre symptomer sig. Derfor er det som regel der jeg starter behandlingen. Det var det også i dette tilfælde, selvom symptomerne sad i hofter og fødder. En vigtig del af behandling af ryg, nakke og kroppen i det hele taget, er vores vejrtrækning. Vejrtrækningen er altid en stor del af min stressbehandling, ligesom jeg ofte også giver lidt Zoneterapi, som er tryk/massage under fødderne. Her kan jeg nemlig berolige hele nervesystemet samt stimulere hormonsystemet og kredsløbet.

Mit arbejde

Jeg synes altid det er spændende, at arbejde med stress. Om det så er kroppen eller hovedet klienten mærker er på overarbejde. Aldrig to behandlinger er ens, og mit arbejde består i, at finde ind til kernen og give klienten noget med hjem, at arbejde med – hvis de vil!

Jeg bliver tit spurgt, om det ikke er hårdt at stå og ”massere” hele dagen. Rent fysisk er det ikke, men nogle dage, kan jeg godt være mentalt træt, når jeg er så meget på. Men det er også det, der gør mit job rigtig spændende, og jeg vil ikke bytte det for noget andet.

Læs mere

Sænk kolesteroltallet ??

Udsnit fra min dagbog 3

Jeg har af og til klienter der har fået målt for højt kolesterol. Det samme gjaldt for en af mine klienter i denne uge. Hun var meget opsat på, at gøre noget ved det, for at undgå at tage piller. Da hun spiser fornuftigt, dyrker motion jævnligt, og i øvrigt har det godt, tænker jeg ikke det er nødvendigt at tage piller. Men jeg tænkte, at jeg hellere lige måtte læse lidt op på det igen, inden jeg kom med mit synspunkt.

Meget hurtigt fandt jeg flere artikler om nyere undersøgelser, der viser, at højt kolesterol ikke er farligt. Tvært imod har man konstateret, at folk med højt kolesterol lever længere. De får færrere infektioner, da kolesterol også er en del af hormonkæden, der styrker vores immunforsvar.

Kolesterol og hjerte/karsygdomme

Det siges, at et for højt kolesteroltal kan føre til hjerteinfarkt og åreforkalkning. Men det lader til, at det er en myte. Risikoen for hjertesygdomme, er størst for overvægtige, for folk der dyrker for lidt motion og for rygere. Ikke nødvendigvis for folk med højt kolesteroltal.

Ca. 2,5% af dem der allerede har haft hjerteinfarkt, kan muligvis have glæde af kolesterolnedsættende medicin. Ikke for, at nedsætte kolesterolen, men fordi medicinen kan have en effekt på hjerte/karsygdomme.

Rapporter om kolesterolsænkende medicin

I én undersøgelse var det nødvendigt, at følge 5.000 patienter i 5-6 år for, at få statistisk sikkerhed. Dødeligheden af hjerteinfarkt var 5% for dem der fik medicinen og 7,5% for dem der ikke fik medicin.

Når man så kigger på hvilke bivirkninger der kan være ved kolesterolsænkende medicin, så er det måske ikke det værd? Muskelsmerter, søvnløshed, hovedpine, impotens osv.

I øvrigt har undersøgelser vist, at unge og midaldrende mænd i nogle lande, kan have en risikofaktor. Der er ikke fundet nogen risikofaktor for kvinder, diabetikere eller ældre mennesker.

Bøger og information om kolesterol

Jeg genlæste et par bøger eller udsnit af dem. De kan godt anbefales, hvis man er interesseret i at vide mere om, hvorfor det måske ikke er hensigstmæssigt, at sænke kolesteroltallet:

Kolesterol – myter og realiteter –  skrevet af Dr. Med. Uffe Ravnskov.

Sund skepsis og sund fornuft –  skrevet af en masse danske læger.

Der er ligeledes masser af læsestof på Uffe Ravnskovs hjemmeside – se nedenstående link:

http://www.ravnskov.nu/dancholesterol/

Jeg bliver lidt rystet, når jeg læser den slags. Det bekræfter mig i, at man virkelig skal bruge sin sunde fornuft, og sætte sig lidt ind i, hvad det er man tager af medicin.

Læs mere

Hovedpine

Udsnit fra min dagbog 2

En fyr i 40’erne, har lidt af ”spændings”hovedpine det meste af sit liv. Skifter bl.a. jævnligt hovedpuder, liggestilinger osv., da det ofte er om morgenen han oplever det starter.

Hovedpine – Kropsterapi eller Zoneterapi?

Fyren havde fået Kropsterapi her i lang tid, men havde stadig ikke sluppet helt af med hovedpinen. Endelig fik jeg ham overtalt til at få Zoneterapi. Min mistanke gik nemlig på, at der ikke kun var tale om fysiske spændinger i nakken, da han i virkeligheden er ret god til at slappe af i kroppen.

Ganske rigtigt, efter få gange med Zoneterapi forsvandt hovedpinen. Til at starte med tror jeg han syntes det var noget pjat, at jeg skulle trykke under fødderne, når det var hovedet der gjorde ondt. I det hele taget havde han ikke meget tillid til det alternative, og at kroppen, psyken og organerne kunne hænge sammen. Jeg kunne godt fornemme, at det ikke var det jeg skulle forklare meget om til ham. Så jeg behandlede bare og min plan lykkedes.

Spændingshovedpine?

Inden for zoneterapien deler man hovedpine op i forskellige kategorier efter meridianbanernes (energibaner) forløb. I dette tilfælde var der tale om galde-hovedpine. En hovedpine der ofte kommer fra nakken og kører i begge eller den ene side af hovedet, helt frem til siden af panden ned mod øjet.

Hvis man kigger på den psykiske del, handler galde om indestænkt vrede. Vi kender alle talemåden ”så kom jeg lige af med lidt galde”. Her havde jeg flere tegn på, at det var det der skulle arbejdes med. Blandt andet var kæberne enormt spændte, hvilket også tyder på vrede eller noget med at tage sig sammen. ”Bid tænderne sammen og kom videre” f.eks.

Ind imellem italesætter jeg direkte hvad jeg tænker, og andre gange spørger jeg ind til hvad der sker i livet, og kommer frem med mit budskab mere indirekte. Det kommer helt an på, hvilken person jeg har på briksen.

Kæbespændinger igen

Næste dag kom en lidt ældre herre med samme problem – spændingshovedpine. Her arbejder jeg mest med Kropsterapi, og kun en lille smule Zoneterapi og Nerverefleksologi. I dette tilfælde er der også kæbespændinger, men her er hele kroppen meget spændt. Derfor får jeg de bedste resultater med Kropsterapi.

Samme uge flere klienter med samme problem, og ingen bliver behandlet ens. Det er da fantastisk, at jeg kan få lov til at behandle lige som jeg føler det er bedst. Det er lige nøjagtig det der gør mit job interessant, ingen ensartede rutiner og masser af gode resultater. Det er da skønt!

Læs mere

Adresse

Rest-Room by Norling

Klitrose Alle 26

2770 Kastrup

Åbningstider

Mandag11.00 - 17.00
Tirsdag08:30 - 16:00
Onsdag10:30 - 17:00
Torsdag08:30 - 16:00
Fredag08:30 - 16:00

Find vej til klinikken

×

Menu

Book tid

Ring op

Kontakt

Find vej