NAKKE og SKULDERBLADE
Mærker du at armen snurrer og/eller hånd og fingre, så hænger det ofte sammen med en spændt nakke og ikke mindst spændinger bag skulderbladene. Når der er spændinger i nakke og øvre ryg, kan nerverne komme i klemme Det kan give den snurrende fornemmelse.
Armnerverne har direkte forbindelse til brystryggen, hvor de udspringer fra nedre nakke/øvre ryg.
FYSISKE MØNSTRE
Det kan være at du spænder op i øvre ryg, ved f.eks. skærmarbejde, strikketøj eller måske cykler du med skuldrene om ørerne.
Det kan også være at du har smerter eller låsninger andre steder i kroppen, som bevirker at du spænder op. Faktisk kan det komme helt nede fra dine fødder. Går du anstrengt, usikkert eller har smerter, så forplanter det sig op gennem kroppen.
Så et spænd i øvre ryg eller nakke, kan sagtens hænge sammen med fødder, knæ, lænd eller andet.
PSYKISKE MØNSTRE
Når vi f.eks. er stressede af den ene eller anden årsag, har vi tendens til at trække skuldrene op om ørerne. Vi glemmer at trække vejret i ordentligt i brystet, hvilket bliver til en fastlåshed i øvre ryg. Så er det at nerverne kan sætte sig i klemme og du får fornemmelsen af at armen snurrer.
Arme der snurrer, kan handle om at have for mange bolde i luften, give for meget af sig selv, have svært ved at favne sig selv eller andre.
BEHANDLING NÅR ARMEN SNURRER
Jeg vil anbefale kropsterapi til at løsne muskulaturen i nakke og øvre ryg godt. Jeg går selvfølgelig også resten af kroppen igennem, så vi kan finde ud af hvor anspændtheden stammer fra, og hvorfor den er opstået.
Sidder nerverne i klemme, behandler jeg med nerverefleksologi, som er en helt unik behandling sammen med kropsterapi. Du kan læse mere om både nerverefleksologi og kropsterapi på hjemmesiden.
KONTAKT
Book tid allerede nu hos Rest-Room by Norling. Du er også velkommen til at ringe på 71707959 eller skrive på norling@rest-room.dk.